マット運動

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こんにちは!

放課後等デイサービス・児童発達支援事業所

こどもプラス柳町教室 児童指導員の寺岡です😄

11月17日(月)の集団活動は「マット運動」でした🌟

 

毎月行っているマット運動!😁

今回は新たな取り組みとして、立ち幅跳びをやってみることにしました😄

 

ストレッチ、体幹トレーニング、リズム運動をしてからスタートです!🎶

 

 

 

 

手を前後に大きく振って、勢いをつけます!👐

そして思いっきりジャンプ!!😃

 

 

 

 

今の自分がどれだけ跳べるか、計測してみました!📏

自分の一回目の記録を基準にして、どれだけ伸ばせるかな??🙄

 

 

 

 

 

上手に着地もできました!👏

記録はスタートラインに一番近い体の場所から計測するので、転んだり手を付いたりしないように注意です🤔

 

 

 

 

小さなお友だちも、お兄さんたちを参考にして頑張ります👊

 

 

 

 

大きなお兄さんは一枚目のマットを通り越して境目まで行っていました😂

想定外の記録が出て衝撃を受ける先生方でした😎

 

三回挑戦してみて、全員一回目の記録を超えることが出来ました👏✨

次も頑張ろうね!!😊🎶

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