マット運動

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こんにちは!

放課後等デイサービス・児童発達支援事業所

こどもプラス柳町教室 保育士の千葉です☺️

10月21日(火)の集団活動は「マット運動」でした!

いつもの柔軟ストレッチから⚘

 

 

お友達同士で押し合い、身体が柔らかくなったー!と嬉しそうにしていました😆

今回は、マット運動といっても前転後転ではなくマットを使って俊敏性を鍛えるコーンタッチというものを行いました!

 

 

マットの四つ端に置いてあるコーンに一つずつ触っては真ん中に戻ります!

タイマーを使い、四つ目のコーンに触り真ん中に戻った時点でストップです⏱️

 

 

みんなタイマーを意識して1回目より2回目のタイムを縮める事ができていました👏

では、また次回の投稿でお会いしましょう👋

 

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